Familia > Niñez

La importancia de tener una buena autoestima en la infancia

Autor:
Dra. Claudia Imbers de Lazo. Pediatra
Revisado por:
Dr. Rafael Lopez Urbina. Pediatra
Palabras clave:
afecto, cariño, autoestima
Publicado:
10/3/2016 6:00:00 AM
 
  
  
  
  
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¿Por qué es importante estimular la autoestima?

El afecto y el cariño entre el recién nacido y sus padres pueden ser considerados como una guía de la autoestima. El bebé debe sentirse abrazado y querido por quien es.

La autoestima se genera por la imagen que otros nos dan y por el valor que nosotros demos a esta imagen. Considerando que una buena autoestima hará que el niño experimente efectos positivos como la confianza, el ánimo, el interés y el placer por aprender y de realizar sueños, es necesario que se edifique desde que el niño sea apenas un bebé.

¿Desde cuándo se construye la autoestima?

Desde el embarazo, pero es durante la infancia y la adolescencia cuando la autoestima crea una marca profunda (en forma positiva o negativa) porque es en esas etapas cuando nos encontramos más vulnerables.

¿Cómo estimular la autoestima?

Incentive el desarrollo de responsabilidades en el niño: utilice el refuerzo positivo, cree compromisos y exija su cumplimiento.

Dé la oportunidad al niño de tomar decisiones y resolver algún problema por él mismo.

Refuerce con positivismo las conductas del niño. Por ejemplo, cuando él haga los deberes o recoja sus juguetes o se cambie de ropa solo, dígale con cariño y de forma efusiva: ¡Qué bueno eres!, ¡Gracias por ayudarme! o ¡Lo has hecho muy bien!

Ponga límites claros a su hijo y enséñele a prever las consecuencias de su conducta

Enseñe a su hijo a resolver sus propios problemas y a aprender de sus errores y faltas, de una forma positiva. Por ejemplo, si el niño no alcanza una buena nota en una asignatura escolar, anímele a estudiar más y a prepararse para superarse en el próximo examen.

Deje de lado las críticas que nada construyen. Los insultos no favorecerán a la autoestima del niño. En lugar de decir: "Eres un desordenado, tienes tu cuarto como una basura", mejor decir: "No me gusta ver tu cuarto tan desordenado, me pone muy triste". Así estará demostrando que lo que a usted le disgusta es el desorden del cuarto, no el niño, se señala la actitud, no al niño.

Frases que refuerzan la autoestima y lo que proyectan en el niño

  • "Fuiste capaz de hacerlo”: soy capaz.
  • "Yo sé que eres bueno”: soy bueno.
  • "Si necesitas algo, pídemelo”: soy tu amigo.
  • "Sé que lo has hecho sin querer": no lo repetiré.
  • "Así me gusta, lo has hecho muy bien": se siente satisfecho.
  • "Noto que cada día eres mejor": se esfuerza por serlo.
  • "Creo lo que me dices, sé que lo harás": confianza.
  • "Puedes lograr lo que te propongas": puedo hacerlo.
  • "Cuando me necesites, yo te ayudaré": amor, apoyo.
  • "Te felicito por lo que has hecho": alegría, ganas de mejorar.
  • "Juan piensa muy bien de ti": Juan es mi amigo.

Nada da más alegría y satisfacción que un niño feliz, productivo y cariñoso. Ayudemos a nuestros hijos a confiar en ellos mismos con amor y disciplina.



La importancia de tener una buena autoestima en la infancia

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